E-kniha: Motivační fitness plán (na 4 týdny)

Stáhněte se v textovém dokumentu fitness plán,
který vám může dopomoci držet se zdravých zásad při
vaší cestě za lepší a zdravější postavou.
Ohlídejte si stravu, cvičení, pitný režim, ale také vlastní
cíle, který si pro každý jednotlivý den můžete sami stanovit.
Plán si můžete vytisknout a zapisovat do něj ručně,
nebo si jej nechat v počítači a postupně do něj zapisovat elektronicky.

Tabulku lze libovolně měnit dle vašich potřeb. 
Dokument obsahuje i návod!

Vyšlo: 5. března 2015
Původně na blogu 1. října 2012

Stran: 3
Stáhnout doc.